Когда в один момент привычное движение отзывается резкой болью в спине или шее, кажется, будто жизнь ставит на паузу все планы. А ведь так просто хотелось встать утром с лёгкостью или поиграть с детьми… В клинике «ГирудоМед» в Казани мы знаем, насколько важны подвижность и отсутствие боли для каждого дня. Мы специализируемся на лечении протрузий позвоночника — от точной диагностики до восстановительной терапии под контролем опытных врачей-неврологов, ортопедов, травматологов.

Готовы узнать, как вернуть свою свободу движений и облегчить боль? Узнайте, как вернуть комфорт и здоровье!

Протрузия позвоночника — не просто медицинский термин. Это состояние, с которым сталкиваются тысячи казанцев: выпячивание межпозвоночного диска не даёт жить привычной жизнью, возникает дискомфорт, нарушается сон, страдает работоспособность. Каждый шаг, наклон или попытка повернуть голову превращаются в испытание. Чаще всего страдают протрузии поясничного отдела (L4, L5, S1), реже — шейная протрузия с овладевающей болью в шее и головными болями.

Многие путают протрузию с грыжей позвоночника. Но при протрузии нет разрыва фиброзного кольца, значит, ещё есть шанс предупредить серьёзные осложнения: грыжу, радикулопатию, хроническую боль. Главное — не ждать, пока боль станет спутником каждого дня.

Точные методы диагностики, индивидуальная реабилитация, современные безоперационные технологии лечения протрузий — всё это доступно в «ГирудоМед» в Казани для жителей любого возраста и образа жизни.

Протрузия поясничного отдела или дисков шейного отдела позвоночника редко приходит внезапно, но часто маскируется под «усталость» или «радикулит».
Характерные признаки включают:

• Ноющая или острая боль в пояснице, шее, между лопатками — усиливается при наклоне, физической нагрузке, долгом сидении.
• Иррадиация боли: отдаёт в ногу (при протрузии L4, L5, S1), ягодицу, плечо или руку (при протрузии дисков шейного отдела);
• Онемение, “мурашки”, слабость в конечностях, снижение чувствительности кожи;
• Головные боли, головокружение, ощущение «гудящей» шеи – особенно при шейных протрузиях;
• Снижение подвижности — тяжело разогнуться, повернуть голову;
• Реакция на погоду и нагрузку: при статическом положении боль часто нарастает к вечеру;
• Снижение точности движений (ослабление хвата, шаткость походки);

В сложных случаях добавляются парестезии, простреливающая боль при чихании и кашле, ощущение скованности спины, появление мышечных спазмов.

МРТ при протрузии дисков поясничного или шейного отдела обычно показывает выпячивание диска за границы тела позвонка без разрыва фиброзного кольца — это отличает протрузию от грыжи.

Для вашей уверенности — проверьте себя по «таблице самодиагностики».

Проверьте себя! Если узнали в таблице свои ощущения — не откладывайте визит к неврологу или травматологу-ортопеду. В ряде случаев для диагностики может пригодиться УЗИ суставов или УЗИ почек (для исключения сопутствующих проблем).

Читайте также: Эффективные методы лечения остеохондроза и всё о неврите.

Почему именно у вас? Задумывались ли вы, чем отличается жизнь человека с протрузией позвоночника от жизни без неё? Очень часто даже у молодых людей появляются первые признаки — неприятные ощущения при длительной работе за компьютером, лёгкая тянущая боль…

• Возрастные изменения: с возрастом эластичность диска снижается, фиброзное кольцо испытывает микроповреждения;
• Гиподинамия: сидячая работа, малоподвижный образ жизни;
• Чрезмерные физические нагрузки: тяжёлая работа, неправильно подобранные упражнения, неправильный подъём тяжестей;
• Избыточный вес — создаёт увеличенную нагрузку на пояснично-крестцовый отдел;
• Травмы позвоночника — даже «старые» ушибы могут спровоцировать протрузии поясничного и шейного отделов;
• Врожденные особенности: аномалии развития, которые ослабляют защиту межпозвонковых дисков;

Вопрос «почему возникает протрузия дисков» многогранен: даже неправильная осанка или резкие повороты головы иногда оказываются «спусковым крючком». Не забывайте, что шейная протрузия — частый спутник офисных работников и автомобилистов.

Что происходит внутри? Протрузия формируется, когда межпозвонковый диск теряет воду и эластичность, начинает «выдавливаться» за пределы позвонка, но ограничивается фиброзным кольцом. Как только диск начинает сдавливать нервные корешки, появляются боли, онемение, снижение силы в конечностях.

Чем раньше вы поймёте «откуда растёт» боль, тем быстрее и надёжнее удастся вернуть здоровье спине!

Пока боль терпима — кажется, что можно обойтись обезболивающими и забыть о проблеме. Но протрузия позвоночника — коварный нарушитель правил: если затянуть с лечением, последствия могут кардинально изменить качество жизни.

• Переход протрузии в грыжу (разрыв оболочки, выпадение ядра диска) — это риск сложных операций и необратимых нарушений;
• Усиление хронической боли в спине/шее, формирование «замкнутого круга», когда даже небольшая нагрузка провоцирует приступ;
• Развитие корешкового синдрома: онемение ног/рук, слабость, нарушенная чувствительность, снижение рефлексов, мышечная атрофия;
• Ограничение подвижности — в тяжёлых случаях даже элементарные движения становятся невозможны;
• Снижение трудоспособности и активности: невозможность работать, заниматься спортом или общаться с семьёй в привычном ритме;
• Риск радикулита, компрессии спинного мозга, деформирующего остеохондроза;
• Психоэмоциональные расстройства — частая спутница хронической боли;

По экспертным данным, отложенное лечение протрузии позвоночника всего на 6 месяцев увеличивает риск перехода в грыжу на 39%. (Источник).

Чтобы избежать осложнений, не рискуйте — обращайтесь к опытным специалистам неврологии и лечения грыж позвоночника в клинике «ГирудоМед».

Как лечить протрузию дисков? Комплексный подход — главное правило успеха!

• Лечебная физкультура (ЛФК) — индивидуально подобранные упражнения при протрузии помогут укрепить мышечный корсет, разгрузить повреждённый диск и вернуть подвижность. Важно заниматься под наблюдением врача ЛФК!
• Физиотерапия и аппаратные технологии — магнитотерапия, электростимуляция, ультразвук для уменьшения боли и воспаления (см. методы реабилитации после инсульта);
• Мануальная терапия и остеопатия — мягкое воздействие на области спины и шеи для снятия спазма и восстановления движений;
• Массаж — только разрешённые техники, особенно актуален при протрузиях шейного отдела: расслабляет мышцы, улучшает питание диска, снимает зажатость (читайте «Массаж»);
• Рефлексотерапия — иглорефлексотерапия по индивидуальной схеме;
• Медикаментозное лечение — точечное применение обезболивающих и противовоспалительных только по назначению врача;
• Гирудотерапия — в ряде случаев по показаниям эндогенные методы (см. подробнее о гирудотерапии);
• Индивидуальные комплексные программы — сочетание методов позволяет устранить и симптомы, и причину (уникальная опция в «ГирудоМед»);

Важно: Не пытайтесь повторять упражнения или приёмы, найденные в интернете без врачебного контроля — это может навредить!

Диагностика обязательно включает МРТ (или КТ) позвоночника, неврологическое обследование, а при необходимости — УЗИ, лабораторные анализы. Для лечения протрузии шейного отдела или поясничной (L4, L5, S1) всегда формируется индивидуальный реабилитационный маршрут.

Узнать больше о консервативном лечении грыж и протрузий без операции можно на нашем сайте.

Хотите вернуть лёгкость движений и забыть о страхе боли в спине? Профилактика протрузии — это реальность, если начать заботиться о позвоночнике уже сегодня.

• Регулярная лечебная гимнастика: упражнения для укрепления мышц спины и шеи не требуют спортзалов — 10 минут в день достаточно!
• Контроль осанки: не сутультесь, делайте перерывы при работе за компьютером, используйте ортопедический стул или подушку;
• Дозированные физические нагрузки и избегание резких движений (особенно при подъёме тяжестей);
• Снижение веса и сбалансированное питание — позвоночнику нужна поддержка и «правильное» питание;
• Режим отдыха и сна: правильный ортопедический матрас и адекватная длительность сна;
• Ежегодные осмотры у невролога, особенно если есть хроническая боль или травмы в анамнезе;
• Эргономика рабочего места — настраивайте высоту стола/экрана под себя!

Помните: профилактика протрузии — это инвестиция в свою свободу, активность и долгие годы жизни без боли. Подробнее о профилактике и комплексной реабилитации узнавайте на консультациях у невролога или травматолога в «ГирудоМед»!

• Врачи-эксперты: неврологи, ортопеды, реабилитологи и инструкторы ЛФК — стаж до 39 лет, научные степени, участие в международных научных конференциях;
• Индивидуальный подход: консультации от 45 минут — подробно разбираем вашу ситуацию, строим план вместе;
• Современное оборудование: экспертные аппараты УЗИ, лабораторная диагностика в партнерских лабораториях (включая анализы, скрининги, УЗИ всех систем);
• Безоперационное лечение: инновационные методики, максимально безопасные и адаптированные под возраст и особенности пациента;
• Комплексные реабилитационные программы: комбинация лечения, восстановления и профилактики;
• Удобная запись на консультацию, гибкая система скидок, отсутствие ожидания и очередей — ценим ваше время;
• E-E-A-T-стандарт: только научно доказанные методы, команда постоянно обновляет знания и внедряет лучшие мировые практики;

«В нашей клинике каждый случай протрузии рассматривается индивидуально — никакого конвейера! Вы получаете не только эффективное лечение, но и поддержку, внимание и заботу».

Хотите пройти современное лечение протрузии в Казани и узнать, как избежать операции? Запишитесь на консультацию в «ГирудоМед» — ваш первый шаг к свободе от боли!

Кому доверить своё здоровье и спину? В «ГирудоМед» работаю настоящие эксперты, специализирующиеся на протрузиях дисков и восстановлении движений.

• Гарипова Альфия Шириаздановна, невролог, рефлексотерапевт, гирудотерапевт, к.м.н., стаж 38 лет. Эксперт в комплексном безоперационном лечении болей в спине. «Нет одинаковых спин — есть свой путь у каждого пациента».
• Гаязов Динар Рамилевич, остеопат, мануальный терапевт, специалист по восстановлению баланса организма при протрузиях и грыжах. Опыт работы 11 лет.
• Добровольский Илья Евгеньевич, травматолог-ортопед, спортивный врач, мануальный терапевт. Специалист по реабилитации после травм позвоночника, стаж 11 лет.
• Иванов Роман Михайлович, врач ЛФК, опыт более 11 лет, персональные программы упражнений при протрузиях всех отделов позвоночника.
• Закревская Александра Николаевна, врач УЗИ, первая квалификационная категория, опыт диагностики и динамического наблюдения за протрузиями свыше 12 лет.